Mal d’esquena
Avui en dia el mal d’esquena és un problema comú en un gran percentatge d’individus. El dolor pot arribar de diferents maneres. Després d’un accident, una caiguda, una mala postura, després d’aixecar alguna cosa pesada, treballar molt o simplement sense fer res, en el sofà.
Encara que el dolor es desencadeni un dia concret, el més probable és que el procés d’irritació ja hagués començat temps enrere sense que es manifestés.
Algunes possibles causes que iniciïn el dolor d’esquena:
* Mala postura en la feina, en l’escriptori, en el sofà, en conduir...
* Dormir en un llit poc adequat.
* Falta d’exercici o exercici mal fet.
* Estrès emocional.
* Tensió muscular.
* Caigudes, lesions esportives, accidents de tràfic, baralles...
* Mala dieta/obesitat.
* Caminar amb sabates inadequades.
* Carregar pes. Portar pes al damunt.
* Vida sedentària.
* Desviacions, malformacions o desgasts en la columna vertebral.
* Drogues (legals o il•legals).
* "Subluxació vertebral".
Els problemes d’extremitats, com els genolls, en moltes ocasions estan causats per una postura incorrecta de l’esquelet. Aquest, en estar desequilibrat, tendeix a inclinar-se més d’un costat i crear una sobrecàrrega en les articulacions d’aquell costat.
En corregir la postura el més proper possible a vertical, el pes del cos es distribueix de forma igual i el pes transmès a les articulacions s’iguala, reduint així el dolor en les articulacions sobrecarregades.
Mal d'esquena: Testimonis
Hola sóc l´I. Tinc 79 anys i des de fa molts anys he patit problemes d´esquena i d´ossos.
He visitat molts metges però no m´oferien cap tractament. Ja havia visitat varis quiropràctics abans que el Dr. Valdivia acabés els estudis a EEUU, amb resultats bastant bons.
Des de que vaig començar el tractament amb el Dr. Valdivia em trobo molt bé, puc fer les feines de la casa sense cansar-me tant, no tinc els dolors ni els mals de cap que tenia abans i dormo millor.
L´ajustament que em fa a les cervicals és molt suau i em senta bé encara que tingui osteoporosis.
I.Ll.
79 anys.
Mal d'esquena: Testimonis (2)
Hola sóc la S., vaig acudir a la consulta per varis problemes d’esquena que ja tenia des de feia 10 anys. El problema era igual i no marxava. I la meva feina comporta estar seguda moltes hores i al final del dia em notava molt cansada.
Ja havia provat altres teràpies però a llarg termini no m’ajudaven amb aquest malestar. També m’havien recomanat plantilles per a les sabates, el que feia que m’hagués d’adaptar al tipus de sabates que comprava.
Al començar tractament quiropràctic vaig notar els resultats ben aviat: els dolors van finalitzar (l’esquena, cintura i genolls) i fins ara que em trobo bé. També he deixat les plantilles i ja no les necessito.
Estic molt contenta amb els resultats, gràcies,
S.S.
33 anys.
Mal d'esquena: Testimonis (3)
Hola sóc la N., una estudiant de vint anys que des de sempre he tingut molèsties a les cervicals i a l’esquena. L’estrès, estudiar en una mala postura, les cadires de braç, no descansar prou hores, entre d’altres són fets que a la llarga sempre ens repercuteixen negativament.
Cansada de visitar especialistes sense resultats positius, em van recomanar Migdia Quiropràctic.
El Dr. Valdivia va informar-me sobre la quiropràctia i va explicar-me el seu mètode de treball.
Al cap d’unes quantes setmanes ja vaig notar els primers resultats: els dolors cervicals i l’entumiment anaven disminuint i amb l’ajuda d’estiraments i altres tècniques com el ioga cada dia em trobo millor.
N.F.
20 anys
Mal d'esquena: Testimonis (4)
Hola, sóc en B. i vaig visitar la consulta del Dr. Valdivia perquè tota la vida he tingut escoliosis que m’ha ocasionat problemes i mal d'esquena, la cadera i una cama una mica més curta que l’altra.
Va arribar un moment en que m’havia acostumat a viure d’aquesta manera, però amb l’edat el problema s’estava fent més insoportable i pesat per a la meva vida diària.
Vaig decidir començar tractament per posar punt i final al problema i poder viure millor.
Llavors, el Dr. va estudiar el meu cas amb unes radiografies, vam veure quin era el problema i vam començar amb el tractament.
Des de la primera setmana ja vaig notar canvis positius i en 2-3 mesos més em vaig trobar molt millor, amb l’esquena més equilibrada que abans, sense els dolors d’abans i amb més energia per fer les meves activitats diàries.
Avui en dia tot segueix millor i sembla que tot s’està normalitzant.
Estic satisfet amb el tractament i el recomano a qui pugui estar patint problemes de salut relacionats amb la columna desequilibrada.
Gràcies,
B.C.,
31 anys
